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숙년인생 십계명(熟年人生十誡命)

사무국장

2009-06-29

" 동의대학교 한의과 엄현섭 교수님의 특강 내용 중 건강한 삶을 위한 숙년인생 십계명을 소개합니다.(시청홈 펌글임) 숙년인생 십계명(熟年人生十誡命) ♥1. 정리정돈(clean up) ♧나이 들면 일상의 관심과 애착을 줄이고 몸과 환경을 깨끗이 해야 한다. 일생동안 누적된 생활습관과 잡다한 용품들을 과감히 정리하라. 서책, 골동품, 귀중품 등도 연고 있는 분에게 생시에 선물하면, 주는 이나 받는 이가 서로 좋다. 이것이 현명한"

388	걱 정	박상기	2005-09-16	4301

387	재경동문회	박종규	2005-09-16	4273

386	스트레스(?) 이겨내기	사무국장	2005-09-07	4165

385	살아있는 동안 꼭 49가지?	고성현	2005-09-07	4240

384	짠자라..... 노래한곡 조?	고성현	2005-09-06	3980

383	성공한 사람들의 실패담	고성현	2005-09-06	4260

382	추석 차례상 차리기	고성현	2005-09-02	4229

381	따뜻한 마음을 품고.....	고성현	2005-08-31	822

380	인생이 뭐 별거 있나?	고성현	2005-08-31	1509

379	맛 없는 짜장면...	박상기	2005-08-26	4477

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