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숙년인생 십계명(熟年人生十誡命)

사무국장

2009-06-29

" 동의대학교 한의과 엄현섭 교수님의 특강 내용 중 건강한 삶을 위한 숙년인생 십계명을 소개합니다.(시청홈 펌글임) 숙년인생 십계명(熟年人生十誡命) ♥1. 정리정돈(clean up) ♧나이 들면 일상의 관심과 애착을 줄이고 몸과 환경을 깨끗이 해야 한다. 일생동안 누적된 생활습관과 잡다한 용품들을 과감히 정리하라. 서책, 골동품, 귀중품 등도 연고 있는 분에게 생시에 선물하면, 주는 이나 받는 이가 서로 좋다. 이것이 현명한"

438	“웃음의 10가지 테크닉”	고성현	2006-02-15	5216

437	사랑에 빠지는 인체의 법칙?	고성현	2006-02-14	5110

436	전자파를 피하는 작은 습관...	고성현	2006-02-14	4960

435	건강해지는 비결 24가지	고성현	2006-02-11	5185

434	나의 산행급수는?	고성현	2006-01-16	5011

433	♥ 새해가 되었다는 의미? ♥	고성현	2006-01-11	5349

432	자녀 유학에 대하여...(참고)	고성현	2006-01-10	5216

431	삶의 가치 기준(영국)	고성현	2006-01-04	5146

430	암에 대해 궁금하십니까?	고성현	2005-12-28	4882

429	건강 걷기로 생활에 활력을...	고성현	2005-12-23	5539

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