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숙년인생 십계명(熟年人生十誡命)

사무국장

2009-06-29

" 동의대학교 한의과 엄현섭 교수님의 특강 내용 중 건강한 삶을 위한 숙년인생 십계명을 소개합니다.(시청홈 펌글임) 숙년인생 십계명(熟年人生十誡命) ♥1. 정리정돈(clean up) ♧나이 들면 일상의 관심과 애착을 줄이고 몸과 환경을 깨끗이 해야 한다. 일생동안 누적된 생활습관과 잡다한 용품들을 과감히 정리하라. 서책, 골동품, 귀중품 등도 연고 있는 분에게 생시에 선물하면, 주는 이나 받는 이가 서로 좋다. 이것이 현명한"

628	지방간[지방.콜레스테롤]빼는 법	장광호	2008-09-19	6582

627	착한 배려(配慮)	경성산악회/김영근(26	2008-08-13	443

626	★성철 스님 의 주례사★	경성산악회김영근(26회	2008-08-11	6585

625	시원한 폭포!!	경성산악회/김영근(26	2008-08-04	6610

624	독도에 국군(해병대)주둔을.........김옥이	박영춘(독도의병대 부산	2008-07-27	6755

623	댄스 리믹스 음악!!	경성산악회/김영근(26	2008-07-15	6842

622	댄스 리믹스 음악!!	18 회 이상권 좋은	2009-02-08	6103

621	산사의 명상음악...	경성산악회/김영근(26	2008-07-09	6931

620	일주일의 의미	이덕화	2008-06-10	6939

619	우째 이런 이야기가ㅎㅎㅎ	이덕화	2008-04-18	6570

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