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산행중 응급조치

고성현

2006-06-25

" 1. 발에 물집이 생기는 경우 물집은 헐거운 등산화, 느슨하게 조인 등산화 끈, 창이나 발목이 딱딱한 등산화, 얇은 면 양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생깁니다. 출발하기 전 집에서 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥이나 등산화 안쪽에 비누를 문질러서 마찰을 최소화 시켜주는 것도 예방책의 하나입니다. 그러나 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘 맞고 익숙해진 등산화가 바람직합니다. 이미 물집이"

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67	우리주인 핸폰	아무로	2003-05-16	2281

66	자랑스러운 우리 (10회 이복수) 선배님!	이상용	2003-02-25	2235

65	꼭 읽어주세용..동문 여러분!!	허보람	2003-02-05	2707

64	사모곡	아무로	2003-01-07	2212

63	옛날 추억의 과자라고하네요	배동기(38회)	2003-01-07	2606

62	졸업후 처음으로 넷마을로신고	이호길	2002-11-28	2577

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59	29회 동문님께!	허천석	2002-10-11	2460

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