Untitled Document

산행중 응급조치

고성현

2006-06-25

" 1. 발에 물집이 생기는 경우 물집은 헐거운 등산화, 느슨하게 조인 등산화 끈, 창이나 발목이 딱딱한 등산화, 얇은 면 양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생깁니다. 출발하기 전 집에서 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥이나 등산화 안쪽에 비누를 문질러서 마찰을 최소화 시켜주는 것도 예방책의 하나입니다. 그러나 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘 맞고 익숙해진 등산화가 바람직합니다. 이미 물집이"

118	누구세요 ~ ?	박상기	2004-11-19	2727

117	어느 똑똑한 아이가 지은 삼행시 ㅎㅎ	박상기	2004-11-17	24

116	슬픈 감동적인 이야기 한편	박상기	2004-11-16	2641

115	추억의 흑백사진...	박상기	2004-11-11	2426

114	아버지..	박상기	2004-11-04	2641

113	웃기는 야그 한편 ㅎㅎ	박상기	2004-11-01	2622

112	어느 노부부의 러브레터	박상기	2004-10-29	2541

111	찔레꽃 향기	박영춘	2004-10-09	2820

110	겨울을 위한 삶의행렬	박상기	2004-10-09	2552

109	그리운 사람끼리~~~~박인희	동문	2004-09-02	3049

[이전10page]

[51][52][53][54][55][56][57][58][59] 60

[다음10page]