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산행중 응급조치

고성현

2006-06-25

" 1. 발에 물집이 생기는 경우 물집은 헐거운 등산화, 느슨하게 조인 등산화 끈, 창이나 발목이 딱딱한 등산화, 얇은 면 양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생깁니다. 출발하기 전 집에서 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥이나 등산화 안쪽에 비누를 문질러서 마찰을 최소화 시켜주는 것도 예방책의 하나입니다. 그러나 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘 맞고 익숙해진 등산화가 바람직합니다. 이미 물집이"

158	부산일보(독자칼럼) 기사	박영춘	2005-02-13	2750

157	은혜아빠 보세요....	박영춘	2005-02-14	2814

156	평소에 잘 하거라 ~~~ ^^	박상기	2005-02-11	2723

155	^ ^ 인터넷 유머	박영춘	2005-02-07	2681

154	웃음소리 노래모음	고성현	2005-02-07	2788

153	실제옥션에서우리동문이당한일입니다	동문26회	2005-02-01	2904

152	정말 답답한 현실입니다 ~~~	박상기	2005-02-02	2488

151	사이버 상거래에 많은 교훈이됨	박영춘	2005-02-02	2647

150	안티옥션가보니 옥션장난이아니더군요 ~~~	동문	2005-02-02	2734

149	최선의 노력은 다했지만....	박상기	2005-01-31	940

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