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산행중 응급조치

고성현

2006-06-25

" 1. 발에 물집이 생기는 경우 물집은 헐거운 등산화, 느슨하게 조인 등산화 끈, 창이나 발목이 딱딱한 등산화, 얇은 면 양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생깁니다. 출발하기 전 집에서 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥이나 등산화 안쪽에 비누를 문질러서 마찰을 최소화 시켜주는 것도 예방책의 하나입니다. 그러나 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘 맞고 익숙해진 등산화가 바람직합니다. 이미 물집이"

178	박상기 후배님 언제나 수고함에,,,,감사	전봉춘	2005-02-23	2442

177	선배님 ~~~~~	박상기	2005-02-24	2369

176	할아버지의 시계...	박상기	2005-02-22	2587

175	재경동문회 따뜻한 이야기	박종규	2005-02-21	2454

174	빈손...	박상기	2005-02-21	2534

173	명부발간에 대한 의견입니다.	동문	2005-02-20	2515

172	위기란?	긍정적인 동문	2005-02-19	2429

171	생각에 따라 달라지는 세상	고성현	2005-02-19	2688

170	노모와 함께한 고향길....	박영춘	2005-02-18	2490

169	어머니의 마음....	박상기	2005-02-18	2116

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