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산행중 응급조치

고성현

2006-06-25

" 1. 발에 물집이 생기는 경우 물집은 헐거운 등산화, 느슨하게 조인 등산화 끈, 창이나 발목이 딱딱한 등산화, 얇은 면 양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생깁니다. 출발하기 전 집에서 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥이나 등산화 안쪽에 비누를 문질러서 마찰을 최소화 시켜주는 것도 예방책의 하나입니다. 그러나 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘 맞고 익숙해진 등산화가 바람직합니다. 이미 물집이"

268	선배님께 도움이 될런지... ^^	박상기	2005-05-17	3578

267	선배님께 도움이 될런지... ^^(고맙습니다)	박종규	2005-05-17	3336

266	선배님 ~~ (사진 확인하세요 ~ ^^)	박상기	2005-05-18	3515

265	고맙습니다(재경동문회총무)	박종규	2005-05-18	3464

264	회식할때 가장 얄미운 동료 (BEST 6)	박상기	2005-05-17	3481

263	너무 재미있다(재경동문회)	박종규	2005-05-18	3122

262	흡연위기상황대처	고성현	2005-05-16	4071

261	부처님 오신날의 의미	고성현	2005-05-16	3410

260	못난 사람이 연장 나무란다...	박상기	2005-05-16	3628

259	좋은 친구...	박상기	2005-05-13	3152

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