산행중 응급조치
고성현
2006-06-25
" 1. 발에 물집이 생기는 경우 물집은 헐거운 등산화, 느슨하게 조인 등산화 끈, 창이나 발목이 딱딱한 등산화, 얇은 면 양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생깁니다. 출발하기 전 집에서 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥이나 등산화 안쪽에 비누를 문질러서 마찰을 최소화 시켜주는 것도 예방책의 하나입니다. 그러나 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘 맞고 익숙해진 등산화가 바람직합니다. 이미 물집이"
 
 
 
 
 
         
 
308 삼여   박종규 2005-06-10 4726
307 이 보게 ~ 친구!   박상기 2005-06-09 4502
306   동문님께 부탁   박종규 2005-06-09 4139
305     동문님께 부탁..   박상기 2005-06-09 4358
304       고맙습니다.   박종규 2005-06-10 4258
303 독도는 내가(해병대) 지킨다.   박영춘 2005-06-09 4040
302 0.9의 10승 ? 무슨 일을 하든 일류가 되라...!   김동철 2005-06-08 4293
301 딸기 한 알   박종규 2005-06-08 4368
300 그말이 칭찬 인줄 알았습니다 !   박상기 2005-06-06 4288
299 독도기행 선상체험 사진(3)   박영춘 2005-06-05 4162
 
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