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산행중 응급조치

고성현

2006-06-25

" 1. 발에 물집이 생기는 경우 물집은 헐거운 등산화, 느슨하게 조인 등산화 끈, 창이나 발목이 딱딱한 등산화, 얇은 면 양말 착용등으로 딱딱한 신발과 부드러운 피부가 마찰하면서 생깁니다. 출발하기 전 집에서 신발바닥에 파우더를 뿌리거나 양말바닥이나 등산화 안쪽에 비누를 문질러서 마찰을 최소화 시켜주는 것도 예방책의 하나입니다. 그러나 근본적으로 좋은 질의 두터운 양말과 자신의 발에 잘 맞고 익숙해진 등산화가 바람직합니다. 이미 물집이"

348	이 사람이 누구일까요 ?	박상기	2005-07-21	4465

347	책자 돌아왔음!!	박영춘	2005-07-22	4858

346	^^;;	박상기	2005-07-22	4364

345	남편을 기절시킨 한마디....ㅎㅎ	박상기	2005-07-20	4399

344	함께 하는 세상...	고성현	2005-07-18	4236

343	☆ 나는 샘물 그대는 풀빛 ☆	박삼수	2005-07-17	4707

342	☆ 나는 샘물 그대는 풀빛 ☆	박상기	2005-07-18	5058

341	참새 잡이...	박상기	2005-07-14	4551

340	잘 받았는지?	박영춘	2005-07-15	4704

339	잘 받았는지?	박상기	2005-07-16	4182

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