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한국인 장수음식 8가지

고성현

2006-05-18

"<font color=""blue""> 01. 붉은 사과가 유방암 예방<font color=""black""> 사과에는 섬유질, 칼륨, 비타민C 등 무기질이 많이 함유돼 있고 폴리페놀성분은 성인병을 예방한다. 또 붉은 색 껍질 속에 든 캠페롤과 케르세틴성분은 유방암 세포에 영양을 공급하는 혈관의 단백질 성분을 차단해 암이더 자라지 못하도록 하는 역할을 한다. 폐를 보호하는 물질도 들어 있어흡연자에게는 필수적인 음식이라는 사실이 "

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37	아주 특별한 외식....	박상기	2002-06-04	1809

36	우연한 해후...	박상기	2002-06-01	1744

35	오세암...(맑고 아름다운 동심으로 여행)	박상기	2002-06-01	1612

34	반딧불의 기억을 찾아서...	박상기	2002-06-01	1861

33	삶은...	박상기	2002-05-26	1592

32	공기가운데 사람의 향기가 난다...	박상기	2002-05-26	1573

31	지란지교를 꿈꾸며...	박상기	2002-05-16	1828

30	★ 광수생각 ★	박상기	2002-05-06	1607

29	(쌍둥이 동자승) 중에서...	박상기	2002-05-06	1713

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