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식사와 영양..

고성현

2006-05-01

" 영양이란 모든 영양소를 합한 것으로 인체는 섭취한 영양소를 사용하여 건강과 생명을 유지하고 그 대사산물은 배설합니다. 과거 영양으로 인한 주된 문제는 영양결핍, 영양실조였으나, 현대사회는 만성질환 예방과 건강유지, 중진에 초을 맞추고 있습니다. 영양소 1. 탄수화물(당질) ⇒ 우리 몸의 주요 예너지원(40-80%) 임, 음식의 단맛 제공, 식이섬유소 제공 ⇒ 섭취량 : 우리가 섭취하는 식품 중 60%를 차지 ⇒"

28	어느 트럭기사의 마지막편지...	박상기	2002-05-06	1985

27	세상에서 가장 아름다운음악...	박상기	2002-05-06	1488

26	쉼터의 사람들...	박상기	2002-05-04	1545

25	이산 노부부(정귀업 할머니)의 애절한 이야기...!	박상기	2002-05-03	1964

24	삶의 궁극적인 목적은???	이상용	2002-04-29	1683

23	가장 멋진 인생이란...	박 상기	2002-04-27	624

22	누구나 좋아하는 사람	박 상기	2002-04-27	1535

21	산은 산이요...물은 물이로다 !	박 상기	2002-04-27	1729

20	지혜로운 사람	박 상기	2002-04-27	1769

19	참 아름다운 사람	박 상기	2002-04-27	1842

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