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식사와 영양..

고성현

2006-05-01

" 영양이란 모든 영양소를 합한 것으로 인체는 섭취한 영양소를 사용하여 건강과 생명을 유지하고 그 대사산물은 배설합니다. 과거 영양으로 인한 주된 문제는 영양결핍, 영양실조였으나, 현대사회는 만성질환 예방과 건강유지, 중진에 초을 맞추고 있습니다. 영양소 1. 탄수화물(당질) ⇒ 우리 몸의 주요 예너지원(40-80%) 임, 음식의 단맛 제공, 식이섬유소 제공 ⇒ 섭취량 : 우리가 섭취하는 식품 중 60%를 차지 ⇒"

88	지난날을 그리워 하며	류우송	2004-04-29	1975

87	"황당 사진 모음,,,"	전봉춘	2004-04-19	1891

86	여보게 내 말좀 들어보소	전봉춘21	2004-04-19	1809

85	그때그시절이 생각나는지요..	박철호	2004-03-27	2083

84	김현태 산문집에서	차동영	2004-03-05	1672

83	바람처럼 스쳐가는 그대라면	차동영	2004-03-01	2315

82	벽돌께기	차동영	2004-02-22	1972

81	어려운 것은 도전할 가치가 있다	차동영	2004-01-17	2027

80	사과 받기	차동영	2004-01-06	3107

79	시간이라는 것....	차동영	2004-01-06	534

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