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식사와 영양..

고성현

2006-05-01

" 영양이란 모든 영양소를 합한 것으로 인체는 섭취한 영양소를 사용하여 건강과 생명을 유지하고 그 대사산물은 배설합니다. 과거 영양으로 인한 주된 문제는 영양결핍, 영양실조였으나, 현대사회는 만성질환 예방과 건강유지, 중진에 초을 맞추고 있습니다. 영양소 1. 탄수화물(당질) ⇒ 우리 몸의 주요 예너지원(40-80%) 임, 음식의 단맛 제공, 식이섬유소 제공 ⇒ 섭취량 : 우리가 섭취하는 식품 중 60%를 차지 ⇒"

108	아름다운 사람**	전봉춘	2004-07-30	456

107	옛날,,여름피서는,,	전봉춘	2004-07-30	2527

106	^^백곰 시리즈^^	전봉춘	2004-07-30	2201

105	걷는게 건강에 최고,,,	전봉춘	2004-07-29	2528

104	공지 : 불건전한 글과 그림은 삭제 합니다.	사무국	2004-07-27	2164

103	그동안 너무많이올리더만쯧쯧과유불급	동문	2004-07-27	2269

102	삭제 대상의 글입니다.	사무국	2004-08-11	2249

101	~읽고 마음이 맑아졌으면,,,~	전봉춘	2004-07-09	2615

100	남성고민,,전립선 치료법	전봉춘	2004-07-09	2424

99	말없이 사랑하기	전봉춘	2004-07-09	2267

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