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식사와 영양..

고성현

2006-05-01

" 영양이란 모든 영양소를 합한 것으로 인체는 섭취한 영양소를 사용하여 건강과 생명을 유지하고 그 대사산물은 배설합니다. 과거 영양으로 인한 주된 문제는 영양결핍, 영양실조였으나, 현대사회는 만성질환 예방과 건강유지, 중진에 초을 맞추고 있습니다. 영양소 1. 탄수화물(당질) ⇒ 우리 몸의 주요 예너지원(40-80%) 임, 음식의 단맛 제공, 식이섬유소 제공 ⇒ 섭취량 : 우리가 섭취하는 식품 중 60%를 차지 ⇒"

338	^^당신의 웃는 모습이,,,^^	전봉춘	2005-07-12	3817

337	새로운 시작	박상기	2005-07-12	6472

336	때늦은 후회...	박상기	2005-07-11	4015

335	편안한 마음으로 차 한잔 하세요,,,/	전봉춘	2005-07-09	3970

334	세상에서 가장 소중한것은,,,	전봉춘	2005-07-09	1096

333	비(雨)의 종류	고성현	2005-07-08	4262

332	의심	박상기	2005-07-08	3853

331	담배 Marlboro ...	박상기	2005-07-07	3831

330	서울 지하철역 뜻풀이?	고성현	2005-07-05	4017

329	기러기의 교훈	박상기	2005-07-05	3885

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