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식사와 영양..

고성현

2006-05-01

" 영양이란 모든 영양소를 합한 것으로 인체는 섭취한 영양소를 사용하여 건강과 생명을 유지하고 그 대사산물은 배설합니다. 과거 영양으로 인한 주된 문제는 영양결핍, 영양실조였으나, 현대사회는 만성질환 예방과 건강유지, 중진에 초을 맞추고 있습니다. 영양소 1. 탄수화물(당질) ⇒ 우리 몸의 주요 예너지원(40-80%) 임, 음식의 단맛 제공, 식이섬유소 제공 ⇒ 섭취량 : 우리가 섭취하는 식품 중 60%를 차지 ⇒"

618	- 아내의 못 -	27회 박철호	2008-04-11	6686

617	군인 vs 군바리	19회고성현	2008-04-08	7987

616	인생에서 꼭 필요한 5끈	이덕화	2008-03-26	6542

615	따뜻한 봄내음을 .............	김정학(28회)	2008-03-13	6715

614	움츠러 들었던 몸좀 푸시죠!!ㅋㅋ	경성산악회김영근26회	2008-02-27	6520

613	니 멋대로 하면은?/////	이덕화	2007-12-31	6444

612	송년회 폭탄주 알고 마시나요?	19회 고성현	2007-12-28	7092

611	퀴즈을 풀어보세요	이덕화	2007-12-28	727

610	농담??????진담??????	이덕화	2007-12-21	6793

609	지하철에서!!!	홍보부장	2007-10-17	6503

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