Untitled Document

◈ 걷기 운동으로 얻어지는 효과

고성현

2006-03-06

"◈ 걷기 운동으로 얻어지는 효과<font color=""red""> 01. 심장병을 예방한다<font color=""black""> 규칙적으로 걷기 운동을 하면 심장의 기능을 개선시켜 심장마비를 37%나 예방할 수 있다. 걷기는 지방을 연소하는 효과가 뛰어나 혈액순환을 원활하게 해 심장병을 예방하는 데 도움이 된다.<font color=""red""> 02. 골다공증을 예방한다<font color=""black""&g"

48	검정고무신의 추억...	박상기	2002-06-24	2264

47	4강의 신화를 창조한 영광의 순간들...사진모음집	박상기	2002-06-23	2433

46	환호...열광...!	박상기	2002-06-16	2130

45	드디어 ~ 우리는 해냈다...!	박상기	2002-06-15	2612

44	테리우스 안정환 화이팅!!! 코리아 화이팅!!!	박상기	2002-06-10	1833

43	뜨거웠던 승부의열전...!	박상기	2002-06-10	2119

42	별빛속 맑은 하늘아래...	박상기	2002-06-07	1819

41	거스 히딩크의 해외에서의 인텨뷰 내용	이호정	2002-06-06	2107

40	8강으로 힘차게......	이호정	2002-06-06	1856

39	48년을 기다렸던 월드컵 감격의 첫승리...엉엉	박상기	2002-06-05	2249

[이전10page]

[61][62][63][64][65][66] 67 [68][69][70]

[다음10page]