Untitled Document

◈ 걷기 운동으로 얻어지는 효과

고성현

2006-03-06

"◈ 걷기 운동으로 얻어지는 효과<font color=""red""> 01. 심장병을 예방한다<font color=""black""> 규칙적으로 걷기 운동을 하면 심장의 기능을 개선시켜 심장마비를 37%나 예방할 수 있다. 걷기는 지방을 연소하는 효과가 뛰어나 혈액순환을 원활하게 해 심장병을 예방하는 데 도움이 된다.<font color=""red""> 02. 골다공증을 예방한다<font color=""black""&g"

578	아버지...아버지	이덕화	2007-05-08	373

577	♥‥일주일을 선물합니다.	27회 홍보부장 박철호	2007-04-25	1362

576	아버지가 아들에게 보내는 26가지 삶의 지혜	고성현	2007-04-17	7190

575	환영 제2회 한민족 독도사랑 발표대회	박영춘18	2007-04-16	6688

574	50-60대가 젊은이들에게....	이덕화	2007-04-13	6284

573	우리말 숫자물품 세는 단위,수량(3)	고성현	2007-04-11	7111

572	우리말 숫자물품 세는 단위,수량(2)	고성현	2007-04-10	6414

571	우리말 숫자물품 세는 단위,수량(1)	고성현	2007-04-09	7136

570	우정은 변해가는 모습까지도 받아들이는 것	사무국	2007-04-07	6015

569	버스기사와 승용기사의 싸움	고성현	2007-04-06	6028

[이전10page]

[11][12][13] 14 [15][16][17][18][19][20]

[다음10page]