¡°¿ôÀ½ÀÇ 10°¡Áö Å×Å©´Ð¡±
°í¼ºÇö
2006-02-15
"¡°¿ôÀ½ÀÇ 10°¡Áö Å×Å©´Ð¡± 1. ÈûÂ÷°Ô ¿ôÀ¸¸ç ÇϷ縦 ½ÃÀÛÇ϶ó. Ȱ±âÂù ÇÏ·ç°¡ ÆîÃÄÁø´Ù. 2. ¼¼¼öÇÒ ¶§ °Å¿ïÀ» º¸°í ¹Ì¼Ò¸¦ Áö¾î¶ó. °Å¿ï ¼ÓÀÇ »ç¶÷µµ ³ª¿¡°Ô ¹Ì¼Ò¸¦ º¸³½´Ù. 3. ¹äÀ» ±×³É ¸ÔÁö ¸»¶ó. ¿ôÀ¸¸ç ¸Ô°í ³ª¸é Çǰ¡ µÇ°í »ìÀÌ µÈ´Ù. 4. ¸ð¸£´Â »ç¶÷¿¡°Ôµµ ¹Ì¼Ò¸¦ º¸¿©¶ó. ¸¶À½ÀÌ ¿­¸®°í ±â»ÝÀÌ ³ÑÄ£´Ù. 5. ¿ôÀ¸¸ç Ãâ±ÙÇÏ°í ¿ôÀ¸¸ç Åð±ÙÇ϶ó. ±× ¾È¿¡ õ±¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù. 6. ¸¸³ª´Â »ç¶÷¸¶´Ù ¿ôÀ¸¸ç ´ë"
 
 
 
 
 
         
 
698 À¯»ê¼Ò¿îµ¿(aerobics) Çսô٠  °í¼ºÇö(19±â) 2011-01-06 7120
697 *»õÇØ¿£ ÀÌ·¸°Ô »ì°Ô ÇØ ÁÖ¼Ò¼­*   °í¼ºÇö(19±â) 2010-12-30 6766
696 <<10´ë Àå¼ö½Ä¹° ¼±Á¤>>   °í¼ºÇö(19±â) 2010-12-30 6978
695 ** ¼ú, °Ç°­ÇÏ°Ô ¸¶½Ã·Á¸é?   °í¼ºÇö(19±â) 2010-12-07 6960
694 ¿ôÀ½ÀÌ ÀÖ´Â ÀÚ¿¡°Õ °¡³­ÀÌ ¾ø´Ù   °í¼ºÇö(19±â) 2010-11-22 6812
693 PC¼Óµµ ºü¸£°ÔÇÏ´Â 10°è¸í   °í¼ºÇö(19±â) 2010-11-10 6655
692 °¡Á¤¿¡¼­ÀÇ ÃÖ°íÀÇ °¡ÈƸðÀ½   °í¼ºÇö(19±â) 2010-10-13 8457
691 $$ÈÄȸ¾ø´Â »îÀ» À§ÇÑ 10°è¸í   °í¼ºÇö(19±â) 2010-10-13 6839
690 *ÈÞ´ëÆù °ü¸®¹ý(Àå¼ö 9°è¸í)   °í¼ºÇö(19±â) 2010-10-11 6730
689 +:+ ¾Æ¸§´Ù¿î ³ë³âÀ» À§ÇØ +:+   °í¼ºÇö(19±â) 2010-10-06 241
 
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