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흡연위기상황대처

고성현

2005-05-16

" (여성분이 올린 글을 옮김) 금연을 잘 시행하고 있는 당신!!하지만 옆의 사람이 담배 한 개비를 깊게 태우는 것을 보면 그만 ""나도 한 개비만..."" 이라는 생각이 들기 마련입니다. 영화에서 담배를 피우는 주인공만 보아도 흡연욕구가 살아나는데, 옆에서 권하기까지 한다면 답답할 노릇입니다. 흡연생각이 갑자기 날 때, 주변에서 담배를 자꾸 권할 때 이렇게 대처해봅니다.1. 일단 심호흡부터 한다.깊이 심호흡을 몇차례 해봅니다. "

58	친구가 필요한밤	동문	2002-10-08	2100

57	18회 동문 여러분 보고싶다	박자현	2002-08-04	2091

56	18회 동문 여러분 보고싶다	김재준	2003-07-17	1998

55	여러분....웃음이 아니라 눈물이 흐릅니다	허보람	2002-07-09	2366

54	47, 48회 후배님께	하마	2002-07-13	1970

53	노력하겟습니다.	48기 영노기	2002-07-29	2453

52	우짜고!!!!!!!!!!!!!!!!	광성	2002-07-08	2288

51	우짜고!!!!!!!!!!!!!!!!	이상용	2002-07-09	1856

50	우짜고!!!!!!!!!!!!!!!!	광성	2002-07-09	1735

49	월드컵의 저력을 창조적 에너지로 전환하자 !	박상기	2002-06-26	1703

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