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흡연위기상황대처

고성현

2005-05-16

" (여성분이 올린 글을 옮김) 금연을 잘 시행하고 있는 당신!!하지만 옆의 사람이 담배 한 개비를 깊게 태우는 것을 보면 그만 ""나도 한 개비만..."" 이라는 생각이 들기 마련입니다. 영화에서 담배를 피우는 주인공만 보아도 흡연욕구가 살아나는데, 옆에서 권하기까지 한다면 답답할 노릇입니다. 흡연생각이 갑자기 날 때, 주변에서 담배를 자꾸 권할 때 이렇게 대처해봅니다.1. 일단 심호흡부터 한다.깊이 심호흡을 몇차례 해봅니다. "

128	엔트로피 법칙	박상기	2004-12-29	601

127	엔트로피 법칙	임병천	2005-01-02	2535

126	강원도 철원땅에서...	박상기	2004-12-27	2811

125	플라시보 효과	박상기	2004-12-21	2543

124	휴지 한장	박상기	2004-12-14	2472

123	의학상식(우리 몸)	고성현	2004-12-08	2335

122	세상에서 가장 아름다운 것은...	박상기	2004-12-08	2812

121	우리가 지켜야할 의무...	박상기	2004-12-04	3101

120	겨울의 길목에서...	박상기	2004-11-29	2539

119	용욱이의 편지	박상기	2004-11-24	2404

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