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흡연위기상황대처

고성현

2005-05-16

" (여성분이 올린 글을 옮김) 금연을 잘 시행하고 있는 당신!!하지만 옆의 사람이 담배 한 개비를 깊게 태우는 것을 보면 그만 ""나도 한 개비만..."" 이라는 생각이 들기 마련입니다. 영화에서 담배를 피우는 주인공만 보아도 흡연욕구가 살아나는데, 옆에서 권하기까지 한다면 답답할 노릇입니다. 흡연생각이 갑자기 날 때, 주변에서 담배를 자꾸 권할 때 이렇게 대처해봅니다.1. 일단 심호흡부터 한다.깊이 심호흡을 몇차례 해봅니다. "

248	변화는 행동입니다.	고성현	2005-05-06	3237

247	어느 40대 남자의 고백...	박상기	2005-05-06	3718

246	독도수호 시 낭송회 (출연 사진)	박영춘	2005-05-05	3106

245	기초 태그활용 (2)	박상기	2005-05-05	3129

244	오늘부터 땡겨 보세요,,,	전봉춘	2005-05-04	2911

243	끝에서 세번째 자료때문에 열심히...ㅎㅎ	박상기	2005-05-04	3256

242	박상기 동문님께(재경동문회)	박종규	2005-05-04	2953

241	박종규 선배님께...	박상기	2005-05-05	3448

240	동문님께	박종규	2005-05-06	2978

239	바람은 그 소리를 남기지 않는다,,/	전봉춘	2005-05-04	3289

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