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흡연위기상황대처

고성현

2005-05-16

" (여성분이 올린 글을 옮김) 금연을 잘 시행하고 있는 당신!!하지만 옆의 사람이 담배 한 개비를 깊게 태우는 것을 보면 그만 ""나도 한 개비만..."" 이라는 생각이 들기 마련입니다. 영화에서 담배를 피우는 주인공만 보아도 흡연욕구가 살아나는데, 옆에서 권하기까지 한다면 답답할 노릇입니다. 흡연생각이 갑자기 날 때, 주변에서 담배를 자꾸 권할 때 이렇게 대처해봅니다.1. 일단 심호흡부터 한다.깊이 심호흡을 몇차례 해봅니다. "

288	용서...	박상기	2005-06-03	3012

287	몸안의 독을 풀어주는 해독음식...	박상기	2005-06-02	3767

286	잘 읽었습니다(재경동문회)	박종규	2005-06-02	3435

285	독도 무사히 잘다녀 왔습니다.	박영춘	2005-06-01	3186

284	선배님,존경하고 사랑합니다,,,,!	전봉춘	2005-06-02	2889

283	건강 상식 (양파가 몸에 좋은 54가지)	박상기	2005-06-01	3241

282	살아있는 동안 꼭 해야 할 49가지	고성현	2005-06-01	3241

281	아들에게 들려주는 충고 한마디...	고성현	2005-05-31	2950

280	건강한 생활을 영위하려면....	고성현	2005-05-31	3212

279	용돈..	박상기	2005-05-31	2986

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