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흡연위기상황대처

고성현

2005-05-16

" (여성분이 올린 글을 옮김) 금연을 잘 시행하고 있는 당신!!하지만 옆의 사람이 담배 한 개비를 깊게 태우는 것을 보면 그만 ""나도 한 개비만..."" 이라는 생각이 들기 마련입니다. 영화에서 담배를 피우는 주인공만 보아도 흡연욕구가 살아나는데, 옆에서 권하기까지 한다면 답답할 노릇입니다. 흡연생각이 갑자기 날 때, 주변에서 담배를 자꾸 권할 때 이렇게 대처해봅니다.1. 일단 심호흡부터 한다.깊이 심호흡을 몇차례 해봅니다. "

408	$오빠와 아저씨 구별하기$	고성현	2005-10-18	5242

407	영국인의 삶?	고성현	2005-10-17	5185

406	감사의 조건은?	고성현	2005-10-16	5275

405	마음의열매	차동영	2005-10-13	5784

404	자신을 위로하기 위한 독백	차동영	2005-10-13	5014

403	어떤 친구가 되어 주실래요?	고성현	2005-10-09	5937

402	십팔번(十八番)을 쓰지 말자	고성현	2005-10-05	5427

401	10월의 아침	고성현	2005-10-02	5051

400	힘들어 하는 당신을 위한 글	고성현	2005-10-01	5540

399	집중력이 인생의 승패를 좌우한다	고성현	2005-09-29	5777

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